Лёша Безус решил поделиться с подписчиками секретами своей мужской красоты. Участнику уже исполнился 31 год, а это возраст, когда приходится вводить в жизнь некие ограничения, иначе можно набрать лишний вес.

В микроблоге Алексей показал подтянутую фигуру и рассказал поклонникам, как он поддерживает себя в хорошей форме.

«Очень много я за этот год перепробовал разных методик спорта и остановился на спринте, голоде и инверсионных ботинках! — поделился Безус. — Спринт. Разминка беговая 15—20 мин. После 8—10 забегов на ускорение с перерывом в минуту. Скачок соматропина в 700 раз! (Соматропин — гормон роста, он же гормон молодости). Благодаря ему, происходит гиперплазия, т. е. деление клеток разных тканей! За счет этого гормона люди растут и восстанавливаются.

Активная выработка гипофизом происходит в среднем до 27 лет, а дальше на спад. Но можно его поднимать путем голода и некоторых видов спорта! Голод. Каждый понедельник я голодаю по 36 часов. Воскресенье последний ужин, а вторник первый завтрак. Происходит процесс аутофагии, т. е. поедания здоровыми клетками старых клеток, инфекций и т. п. Вырабатывается соматропин! Ну и разумеется, инверсионные ботинки — по 10 минут в день. Пока что… Компрессионные силы каждый день сжимают суставы, ткани и корсеты. И вис вверх ногами компенсирует этот фактор».

Безус добавил, что он отказался от силовых нагрузок, из-за чего потерял целых десять килограммов мышечной массы.

Однако подписчики Алексея сосредоточились не на том, что он написал, а на том, что он показал. Особенно их заинтересовало достоинство Безуса, которое фолловерам показалось, мягко говоря, не впечатляющим. «Член маленький», «А писюлёк-то, Госпади…», «Такая писька маленькая», — обсуждают в Сети.

Кстати, первым, кто изящно намекнул, что Безусу не стоило бы так обнажаться, был ведущий «ДОМа-2» Влад Кадони.

«Лёш, блин, ну ты ж не Билан», — написал Безусу Кадони.

Тот признался, что не понял отсыла к исполнителю. Тогда телеведущий пояснил, что имеет в виду наделавший много шума в Сети снимок певца в белых плавках.