12:21
Катя Колисниченко - ПРО ПЕРЕЛЕТЫ | |
ПРО ПЕРЕЛЕТЫ . Во первых возьмите у своего гинеколога справку с 3-мя печатями со сроком вашей беременности и возьмите с собой) С ней вы сможете не проходить через магнитные рамки в аэропорту - там не супер ужасное облучение, но если можно обойти - обходите И ещё вас, беременных по закону обязаны пропускать все в очередях и тд - пользуйтесь своим положением Мы в аэропорту попросили самые удобные места в самолете и нам с радостью пошли на встречу Летать мне разрешил мой врач, угроз никаких по здоровью нет, НО в связи с моими вышеописанными сложностями со стулом иногда живот напрягался, начинало справа тянуть, как будто в животе твёрдый комок - это тонус матки, чтоб его избежать мне гинеколог посоветовала СВЕЧИ ПАПАВЕРИН - «как станет живот твёрдым, иди и ставь ! Перед взлётом тоже обязательно поставь + Magne B6 2 таблеточки...» - говорила она ) Я так и делала. В аптечку я так же взяла мои витамины SOLGAR фолиевая кислота , свечи с глицерином, MgB6, и парацетамол (на случай, если будет болеть голова (это свойственно для 2-го триместра) , парацетамол разрешен со 2 триместра в несносных случаях . И да, девочки, пейте линекс для микрофлоры, а то я в какой то момент посто офигевала от вздутия А эспумизан , как мне показалось, скрепляет стул - не моя тема . Ещё милейшая французкая, НО РУССКОГОВОРЯЩАЯ стюардесса посоветовала мне между пузиком и ремешком класть подушечку - так тоже очень комфортно Больше ходите по борту самолета, чтоб не выйти из него, как я вышла с ногами слона но это опять же таки - пустяки))) . И старайтесь больше двигаться... мне в Москве не хотелось никуда холить и я сидела по несколько дней дома, без свежего воздуха и, наверное от этого часто болела голова... сильно так болела... поэтому двигайтесь, чтоб быть в тонусе) пусть это будет релакс прогулка, но вы не превратитесь в диванного клеща  подборка для qestigra | |
|
| |
| Всего комментариев: 2 | |
|
| |
