09:14
Инна Воловичева - Необязательно быть худой, чтобы достигнуть высот на олимпе жизни. | |
| Необязательно быть худой, чтобы достигнуть высот на олимпе жизни. Ведь навязанный нам стандарт анорексичной красавицы манекенщицы появился лишь в середине прошлого века. Знаете ли вы канадско-американскую актрису и модель по имени Тара Линн? Её формы очень далеки от идеальных 90-60-90, но она красива и сексуальна! Тара была на главной обложке журнала Elle: европейская общественность была шокирована этим фактом. Тайную любовь Билла Клинтона помните? Моника Левински. Ну, не худышка, честное слово. И ведь президенту понравилась, а у него, наверняка, был выбор. В юности Алла Борисовна Пугачева была стройной, не так давно она похудела, но я, к сожалению, помню её только в солидной комплекции. Как известно, ей это в жизни совершенно не помешало. Мне очень нравится итальянская модель и актриса Моника Белуччи. При росте 178 сантиметров её вес около 70 килограммов. Такие параметры далеки от модельных, а миллионы мужчин Монику считают очень привлекательной. Ей больше пятидесяти лет, но из-за своих идеальных форм, южного типажа, харизмы и таланта она по-прежнему остается сексуальной. Я - за то, чтобы меняться и худеть, хотя бы для здоровья. Но всё надо делать спокойно и постепенно, без агрессии и раздражения. Разобравшись с обилием информации, которое по теме похудения можно найти в интернете, в книгах и журналах, старайтесь потихоньку худеть до заветных килограммов. Вы - творец своего тела и можете изменить его так, как захотите. Просто не зацикливайтесь на своей полноте или несовершенстве. Живите полноценной жизнью уже сейчас, а борьба с весом пусть идёт параллельно вашим занятиям, но не заменяет их. И самое главное: если решили худеть, делайте это с умом, не до безобразия. В смысле, тут тоже важно остановиться в нужный момент: не доводить себя до состояния костей, обтянутых кожей. Вам должно быть комфортно в новом весе, вы должны научиться удерживать его без голодовок. Во всем важна золотая середина!  подборка для qestigra | |
|
| |
| Всего комментариев: 1 | |
|
| |
