MENU


Селена Майер - По календарным подсчетам осталось 69 дней до родов!
30.04.2021, 15:01
По календарным подсчетам осталось 69 дней до родов!

Я поправилась всего на 10 кг при том, что я ещё схуднула и это очень хороший показатель, сейчас мой вес держится на отметке 75 кг и это все благодаря тому, что я не ведусь на поверья придурковатых женщин на тему, что во время беременности надо есть все и ни в чем не отказывать себе!

Нет дорогие мои это не так!
Во всем нужна мера!

Моя бабушка к примеру мне навязывает, что бы я ела много сахара, для мозгов малыша, а я так не считаю, хоть и позволяю себе горячий шоколад, одну чашечку в день, при том что обязательно вечером к меня пешая прогулка на свежем воздухе в 2 км!

Мой рацион в основном это (яйца, яичница с творогом по утрам, обед мясо с овощами и хрустящими листьями салата, орехи, на десерт диет. рисовые хлебцы с сах замом, ужин кефир) иногда два раза в неделю я позволяю себе вредности, это гамбургеры из газпрома (обожаю) шаурму и эскимо, чаи я не пью никакие, мой любимый напиток это кипяток с лимоном сах. Замом и имбирем


подборка для qestigra
Категория: Участники дома 2 пишут | Просмотров: 320 | Добавил: АДМИН | Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
ПОХОЖИЕ НОВОСТИ ДОМ 2
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]



Копирование материала с сайта без указания источника запрещено.