Анна Бардачова открыла несколько секретов интимной жизни после родов. Доктор напомнила молодым мамам и их мужьям о необходимости всегда чувствовать себя желанными и подсказала, как быть, когда вы поглощены заботой о ребенке.

Вот-вот маленькой принцессе, дочке Оли и Димы, исполнится четыре месяца. Завершился послеродовый период, который длится 6—8 недель. За это время произошло полное восстановление организма, наладился режим кормлений, и молодая мама демонстрирует нам себя в отличной форме! Молодец, Оля. Так держать!

Все мамы, особенно в первый раз, переживают нелегкое время, когда к обычным домашним делам добавляется забота о малыше. О полноценном ночном сне остается только мечтать! А ведь он так необходим для восстановления потраченных за день сил.

Оля в своем дневнике молодой мамы делится переживаниями, изменениями, происходящими в ее жизни и в ее организме, рассказывает, как не утратить чувств и желания быть с любимым!

С какими основными трудностями сталкиваются молодые мамы после родов, особенно первого ребенка? Многие матери ожидают, что материнская любовь, которой они будут охвачены после родов, решит проблемы адаптации к ребенку, тогда как процесс образования этой связи длительный, в это время и мама, и малыш учатся любить друг друга, привыкают кто к новой роли, а кто к внеутробному существованию. У некоторых появляется разочарование в себе, приводящее к чувству глубокой виновности, которое может лечь в основу депрессии. Ежедневные заботы требуют много физических и моральных сил, вызывают чувство беспомощности.

Сейчас как никогда требуется поддержка близких, особенно мужа. Только безграничная поддержка любимого человека, принятие новой роли своей жены, поможет справиться матери с теми изменениями, которые происходят в ее душе и в ее теле.

К сожалению, иногда бывает, что после родов в интимной жизни наступает охлаждение между супругами. Кто-то списывает это на отсутствие времени и сил, после того, как большая часть их потрачена на домашние дела и ребенка, а кто-то замалчивает те проблемы, о которых вроде неудобно говорить мужу.

Поговорим об «этом»!

Во время беременности и родов происходят колоссальные изменения как внутренних, так и наружных половых органов. Шутка ли, размер матки к концу беременности увеличивается в 40 раз, все связки малого таза растягиваются многократно, наружные половые органы также претерпевают изменения, появляется пигментация, увеличиваются размеры. Постепенно, после родов все возвращается к прежнему состоянию, но некоторые изменения все же остаются.

В случае если роды протекали легко, ребенок не крупный, обошлось без эпизиотомии, не было родовых травм, а именно такие были роды у нашей героини, то восстановление пройдет быстро, без значимых последствий.

Если же роды были длительными, вес плода выше 4000 г, были травмы родовых путей или эпизиотомия, то могут наблюдаться следующие симптомы:

— трудно удержать мочу, особенно при кашле, чихании или смехе. Это бывает, если во время родов чрезмерно растянулась запирательная мышцы — сфинктер мочевого пузыря

— появилось чувство растянутости и сухости влагалища

— зияние половой щели ( что приводит к нарушению нормальной микрофлоры и постоянному воспалению)

— снижение чувствительности

В этих случаях на помощь приходит интимная контурная пластика. Главное, обратить внимание на проблему, не замалчивать ее и не откладывать на потом. Ведь гармония в интимной жизни — очень значимый аспект. Молодому папе очень важно чувствовать себя нужным и желанным.

Поверьте, все решаемо. Какие же методики контурной интимной пластики существуют?

— аугментация точки G ( добавление дополнительного объема, что позволяет повысить чувствительность)

— сужение входа влагалища

— увлажнение слизистой влагалища с помощью биоревитализации

— коррекция половой щели после эпизиотомии и родовых травм

— улучшение эстетики внешнего вида и многое другое

Искренне желаю всем молодым родителям полной и гармоничной жизни во всех аспектах, в том числе и в сексуальной сфере!