Форум о доме 2
    



QESTIGRA - ДОМ2 НОВОСТИ,СЛУХИ!!!
САМЫЕ СВЕЖИЕ НОВОСТИ О ДОМЕ 2 КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА НАШЕМ САЙТЕ!


Главная | Мой профиль |Выход

| Регистрация | Вход
Среда, 22.11.2017, 23:13
Приветствую Вас Гость

ActionTeaser.ru - тизерная реклама
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 398 из 991«12396397398399400990991»
Форум о доме 2 » КАТЕГОРИИ И РАЗДЕЛЫ » АРХИВ » ФЛУДИЛЬНЯ - БЕСЕДЫ ОБО ВСЕМ
ФЛУДИЛЬНЯ - БЕСЕДЫ ОБО ВСЕМ
lyudaДата: Среда, 25.06.2014, 10:18 | Сообщение # 3971
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 31748
Репутация: 694
КОРМЛЕНИЕ СОМОВ))



жизнь хороша и жить хорошо.
 

lyudaДата: Среда, 25.06.2014, 12:25 | Сообщение # 3972
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 31748
Репутация: 694
25 июня — День дружбы и единения славян
Сегодня, 25 июня, славяне всего мира, а их около 270 миллионов, отмечают День дружбы и единения славян.
Славяне — русские, украинцы, белорусы, поляки, чехи — составляют основную часть населения Европы.




жизнь хороша и жить хорошо.
 

normalekДата: Среда, 25.06.2014, 12:38 | Сообщение # 3973
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 1349
Репутация: 146
УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ — НАПИТОК ЗДОРОВЬЯ



Каждый вечер употребляйте полезный напиток. Этот напиток укрепляет иммунитет, помогает избавиться от запоров
и придаст сил.

Возьмите:

один плод киви,
стакан кефира (любой жирности),
молотую корицу на кончике чайной ложки.

Киви тщательно помойте, удалите верхнюю твердую часть, измельчите вместе с кожурой.
Смешайте киви, корицу и кефир.

Напиток готов!

Попробуйте!

Этот напиток поможет в короткие зимние дни поддержать защитные силы Вашего организма.

К сведению:

В одном киви среднего размера содержится:
75 мг витамина С,
0,3-0,4 г жира,
11 г углеводов,
1 г белка,
2,6 г клетчатки,
4 мг натрия,
не содержится холестерина.
Калорийность: 46 кал.

Недавние исследования, проводимые норвежскими учеными, показали, что данный фрукт способен сжигать жиры,
блокирующие артерии, что снижает риск образования тромбов. Этот фрукт очень богат витаминами, особенно А, В, С,
минеральными солями, а также дубильной кислотой и ферментами, которые растворяют белок.
Один киви в день покрывает суточную норму витамина С, который, как известно, укрепляет иммунную систему,
кровеносные сосуды, повышает сопротивляемость организма всевозможным инфекциям, помогает организму бороться со стрессом.
Кроме того, киви содержит много магния, минеральных солей (калия) и клетчатку (которая способствует выведению из организма холестерина и нормализует пищеварение). Употребление киви способно остановить ряд смертельных заболеваний,
особенно опасных в условиях современного мира: атеросклероз, сердечная недостаточность, болезнь Альцгеймера,
рак и болезнь Паркинсона. Шкурка киви содержит даже больше антиоксидантов, чем мякоть.
Она обладает антисептическими свойствами и препятствует распространению вредных бактерий в желудке.
Однако прежде чем есть киви с кожурой, его необходимо тщательно промыть. Киви со шкурой есть могут не все.
Людям с наиболее чувствительно слизистой оболочкой все-таки рекомендуется чистить его перед употреблением.
Кефир, как и любой лечебный продукт, нужно пить определенным способом, чтобы обеспечить наибольший положительный
эффект его применения. Не следует употреблять его в холодном или теплом виде, напиток должен иметь комнатную температуру,
пейте его медленно, небольшими глотками. Благодаря всем своим полезным качествам — содержанию необходимых нам кальция,
белков, витаминов и многих питательных веществ — кефир восстанавливает естественный, природой данный баланс нашего организма, что необходимо для любого здорового существа. Корица – это одна из самых древних специй, известных человечеству.
В Древнем Египте корицу использовали для бальзамирования мумий. Основные полезные качества корицы определяются
содержанием эфирных масел. Корица обладает отличным антисептическим действием. Корица препятствует размножению
бактерий и микробов. В корице присутствуют вещества, которые подобно инсулину, активизируют клетки, вырабатывающие инсулин,
тем самым снижая уровень глюкозы в крови. Для организма человека вред корица не принесет.
Единственным на что следует обратить внимание – это дозировка. Корица полезна если употреблять ее в ограниченном количеств
Не стоит есть ее столовыми ложками. И если малая щепотка корицы усиливает зрительные процессы, способствует
хорошей работе мозга, то чрезмерно большая доза может вызвать общий упадок сил,
состояние подавленности сильную головную боль.


 

normalekДата: Среда, 25.06.2014, 12:40 | Сообщение # 3974
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 1349
Репутация: 146


 

normalekДата: Среда, 25.06.2014, 12:42 | Сообщение # 3975
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 1349
Репутация: 146


 

normalekДата: Среда, 25.06.2014, 12:44 | Сообщение # 3976
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 1349
Репутация: 146


 

lyudaДата: Среда, 25.06.2014, 12:46 | Сообщение # 3977
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 31748
Репутация: 694
БУДУЩИЕ УЧАСТНИЦЫ ДОМ 2.



жизнь хороша и жить хорошо.
 

normalekДата: Среда, 25.06.2014, 12:53 | Сообщение # 3978
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 1349
Репутация: 146


 

normalekДата: Среда, 25.06.2014, 12:57 | Сообщение # 3979
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 1349
Репутация: 146
Важные правила травяного чая
Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны.
* Если вам сложно просыпаться по утрам, а ночью вы никак не можете заснуть,
не спешите браться за кофе или снотворное.
Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настой боярышника или чай из акации.
* Некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют.
Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду,
а этот же горячий чай способен заставить пропотеть при простуде.
* Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.
- Отвары лучше всего готовить на водяной бане.
- Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 мин) тепловой обработке
, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).
- Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.
* Когда нужно пить травяной чай?
- Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любистик).
- Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса,
первоцвет, лист вишни и т.п.).
- Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины и т.п.).
- Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.

* Лучшие рецепты травяного чая.
- Земляничный.
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды.
Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7-10 мин.
- Брусничный чай.
12 г сушеных листьев брусники, 10-15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком,
засыпать листья брусники,
залить кипятком и настоять 10-15 мин, добавить сахар и разлить в чашки.
- Шиповниково-медовый.
20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды.
Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке,
настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.
- Рябиновый.
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины.
Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку.
- Из шиповника и чабреца.
10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды.
Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца.
Настоять 10 мин, процедить, добавить мед.
- Витаминный.
20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды.
Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.


 

normalekДата: Среда, 25.06.2014, 13:00 | Сообщение # 3980
Генералиссимус
Группа: вип пользователи
Сообщений: 1349
Репутация: 146
Что происходит в нашем организме ночью.

22:00 часа.

В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории.
Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23:00 часа.

Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

00:00 часа.

Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам
полученную за день информацию.

1:00 час.

Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут
уснуть до утра.

2:00 часа.

Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

3:00 часа.

Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

4:00 часа.

Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно —
проснуться можно от малейшего шума.

5:00 часов.

Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

6:00 часов.

Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное
давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

7:00 часов — звездный час иммунной системы.

Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше,
чем в другое время суток.


 

Форум о доме 2 » КАТЕГОРИИ И РАЗДЕЛЫ » АРХИВ » ФЛУДИЛЬНЯ - БЕСЕДЫ ОБО ВСЕМ
Страница 398 из 991«12396397398399400990991»
Поиск:

Копирование материала с сайта без указания источника запрещено.

Загрузка...
Copyright MyCorp © 2017 | Хостинг от uCoz